Archyvas

2012-01-15

2012 vasario 6 13:07 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Begimas vidutiniskai 1 h.

2012-01-14

13:06 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Begimas letai 40 min.

2012-02-05

2012 vasario 5 15:52 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

-20 šalčio. Pasiimam slides ir važiuojame į bubius. Praslystu du ratukus su kalniukais. Ir sulaukiu Svajūno, tuomet su juo nutariam kad reikia prasivažiuoti dviračių takeliu. Smagu, tai kad nieko nereikia laukti galima spausti kiek sveikatos yra. Nors ir slidės slysti ne itin bet per 50 min suvažinėjame pirmyn atgal. Seniai nedariau ilgokos treniruotės kuri būtų aukštesniu tempu.

Viso gavosi 1:45val.

AVG 162

MAX 187

2012-02-04

2012 vasario 4 18:20 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Slidinėjimas bubiuose.

Nors ir šaltoka, rodo apie -23 laipsnius šalčio. Bet išslysti vis viena bandome.  Su Aurelijum nuslydome dviračiu takelių pirmyn ir atgal. Per tokį šaltį  slidės visai neslysta, bet nieko treniruotė padaryta.

Viso 1:10val.

AVG 152

Max 174

2012 02 04

14:23 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Treniruotė salėj, o tuo tarpu Gytis su  Saulium bėgo 2 valandas. Štai kaip atrodo žmonės po bėgimo 25 laipsnių šaltyje. 

2012 02 02

2012 vasario 3 11:32 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Kadangi lauke šalta, o sportuoti reikia, tai ėjau i baseiną. 20min plaukimo – 1km + pirtis

2012-02-02

2012 vasario 2 20:08 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Tempinė treniruotė

2012 02 01

2012 vasario 1 19:56 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Turėjau slidinėti, tačiau dėl šalčių nusprendžiau bėgti. Su Kristina 40min

2012 01 31

19:55 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Tolygiai su lengvais pagreitėjimais. Iš viso 70min

2012 01 30

19:54 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Slidinėjimas 1h30min + treniruoklių salė