Kategorijoje Kevino treniruotės

ROADTOWOC2020

2018 sausio 6 14:13 | Kevinas Olišauskis

2018-01-06

1) Treniruotė Bubiuose dviračiu takeliu su Remalda ir Kamile. Pirmus 10km bėgom kiek lėčiau, antroje pagreitėjom, tai antrą pusę dviese su Remalda, nors ir Kamilė grįžo neužilgo. Na smagu, nieko neskauda kaip ir, bėgasi gerai, gavosi apie 200m pakilimo ir 200m nusileidimo. Po bėgimo dar prasukau ristele 1.5km atsistatyti. Namie tempimo pratimai 15min.

20km, 89 min. 4:27 min/km

1.5km, 8min. 5:20min/km (Atsistatymas)

Komentuok