Kategorijoje Kevino treniruotės

ROADTOWOC2020

2018 sausio 31 19:15 | Kevinas Olišauskis

2018-01-31

1) Bėgome su Raimonda su lempomis Bubių dviračiu takeliu. Kadangi tempas buvo labai lengvas tai tiesiog pasimėgavau bėgimu, rami treniruotė su ramiu širdies darbu. Pėdą vis dar skauda. Kojos gan lengvos. Po bėgimo namie 10 min tempimo pratimai + 3×25 atsispaudimai.

11km, 67min. 6:05 min/km

Komentuok