Kategorijoje Kevino treniruotės

ROADTOWOC2020

2018 gegužės 3 00:01 | Kevinas Olišauskis

2018-05-02

1) Azimutas. Stačiau punktus, bėgau trasą, nurinkinėjau punktus. Daug bėgimo su žemėlapiu, tad patenkintas. Trasos nebėgau greitai, bet vistiek padariau pora klaidų po minutę ir vieną blogą variantą, tad su orientavimusi nėra labai gera situacija. Namie tempimo pratimai 10min.

Trasos statymas: 6.05km, 49min. 8:10 min/km

Trasa: 9.43km, 52min. 5:31 min/km

Trasos nurinkimas: 7.28km, 46min. 6:20 min/km

Komentuok