Kategorijoje Kevino treniruotės

#roadtosomewhere

2020 birželio 24 12:51 | Kevinas Olišauskis

2020-06-16

1) 2KM WU / 15x200M/30s JOG / 2KM CD

Trumpos atkarpos su labai trumpu poilsiu ristele bėgant. Jautėsi, kad nespėdavau atsistatyti tarp serijų. Bet ganėtinai neblogai pavyko išpildyti treniruotę.

8.25km, 34:46. 4:13 min/km. 164 AVG

2) Sprintas netoli Telšių.

Žemaičių Kalvarijoje neblogas visai sprintukas. Buvo keletas pakilimų, tai visai smagiai susibėgo.

4.47km, 17:24. 3:53 min/km. 180 AVG

3) KP nurinkimas miške.

5.10km, 28:00. 5:29 min/km.

Komentuok