2012-03-07
Ryte – Myniau dvirati su Andrejum.
55min
Vakare – myniau su Aurelijum ir Vaidu. 1:40val.
Ryte – Myniau dvirati su Andrejum.
55min
Vakare – myniau su Aurelijum ir Vaidu. 1:40val.
Ryte bėgimas 25min
Vakare Bėgimas 36min.
Bėgimas su Tėčiu 1:05 h. Bėgom Gelgaudiški, miškiuku. Žiauriai faina, buvau pasiilgęs miško, gaila be žemėlapio. Nu tai kadangi su tėčiu tai lėtai 😀
DD: AC/DC She’s Got The Jack
Treniruotė salėje. Darėmė iš ryto, kažkodėl labai sunkiai ir blogai jaučiausi Nors penktadienis tikrai buvo nieko įspudingo.
Vėl bėgau su Ignu 1:20 h , gan lėtokai, kaip visad. Gytis vedė su dviračiu, tai sekės neblogai 😀
DD: TRIO – DA DA DA
Bėgau 3 intervalus po 20 minučių. Buvo nesveikai sunku. Greičio nėra, nieko nėra 😀
DD: Guns N’ Roses – Paradise City
Bėgimas 1:20 h. Bėgom su Ignu labai lėtai per kūno kultūros pamokike.
DD: Megadeth – Symphony of destruction
Begimas 1 h laaabai lėtai kad nepavargciau.
DD: Gotye – Somebody That I Used To Know
Tikras pavasaris ir tinkama diena ilgai treniruotei daryti. Kadangi kompanijos norinčios minti neradau teko vienam. Šiandienos tikslas buvo numinti į Kelmę naujuoju plentu ir parminti senuoju. Link Kelmės sekėsi puikiai, nors ir dviratis MTB bet riedėjo pavėjui gerai. Kelmę pasiekiau po 1:25val. Tik apsisukus supratau, kodėl taip greitai ją pasiekiau, nes pūtė stiprus vėjas į nugarą. Atgal sekėsi minti sunkiau myniau 2:07val. Kažkiek vienam liūdnoka bet nieko nepadarysi. Dar sezono pradžia tikriausiai ne visi nori važinėtis.
viso 3:33val.
AVG 136
Max 174
Km 78