Naujienos

2012 01 03

2012 sausio 6 21:54 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Mankšta: 10min bėgimo + tempimo pratimai

Ryte:  Trasa Vidiškių žemėlapyje, iš viso 1h10min

Vakare: Pagreitėjimai 3x3min su 1min poilsiu, 50min.

2012 01 02

21:49 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Pirmoji diena stovykloje Vidiškėse. Ramiai su vaikais iki Ažušilės piliakalnio :) 1:09:41 11,88km avg 153

2011 12 31

21:44 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Naujametinė naktinė treniruotė su Gyčiu Kačerginėje. Bėgom Omaps trasa, gavosi apie 43min, prisigrybavom :)

2012-01-04

2012 sausio 4 21:35 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Treniruotė salėje, nieko įspudingo :) Bet girdėjau visiem skauda nugaras, man dėja kojas 😉

Treniruotė „puodeliai“.

2012-01-03

2012 sausio 3 15:47 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Linksmoji treniruotė 😀 Nerijaus Vidžiūno laiptadienis. Gan populiari treniruotė mūsu tarpe 😀

Išvysite treniruotę paspaudę  >>>>Laiptadienis

2012-01-02

15:37 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Bėgimas 1 h ramiai, bet nesigavo ramiai nes kažkas negerai su pulsu. Turbūt sirgsiu :\

2012

2012 sausio 1 21:04 | Naujienos | Donatas Mickus

Sveikiname visus sportininkus ir ne tik su naujaisiais metais. Lai 2012 būna dar sportiškesni nei 2011.

2012-01-01

20:13 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Naujų metų treniruotė :) skaityti plačiau…

2011-12-31

20:09 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Nu ka paskutinė metų treniruotė. :) skaityti plačiau…

2011 12 30

2011 gruodžio 31 12:18 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Ryte: baseine 750m

 

Vakare: naktine trasa agurkiškėse su Gyčiu. Ruošiamės Jukolai. 1:24:15 10,76km Avg 151 Max 169