Naujienos

2012 01 19

2012 vasario 1 19:44 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Tolygiai 50min + futbolas + bfp pratimai

2012 01 18

19:43 | Naujienos | Gediminas Morėnas

70 min su lengvais pagreitėjimais Avg 149 Max 190

2012-01-31

2012 sausio 31 08:26 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Pirmoji tempinė treniruotė po neatmenamų laikų :) skaityti plačiau…

2012-01-30

2012 sausio 30 08:25 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Lengvas bėgimas 20min

2012-01-29

2012 sausio 29 08:14 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Latvijos čempionatas estafetės skaityti plačiau…

2012-01-28

2012 sausio 28 08:09 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Latvijos Čempionatas skaityti plačiau…

2012-01-26

2012 sausio 26 08:07 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Treniruotė su vaikais. Lengvas pasislidinėjimas 50min.

2012-01-25

2012 sausio 25 08:05 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Ir vėl 6:50val. važiuojame į bubius. Trasa gera sniego pakankamai.

Viso slidinėjimo gaunasi 1:45val.

2012-01-24

2012 sausio 24 08:03 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Ankstyvas rytas ir 6:50val. Išvažiuojame su Roku į bubius ten gaunasi 1:45 slidinėjimo.

Vakare treniruotė su vaikais, daugiau stovėjimas ant slidžių nei pats slidinėjimas, bet vis viena 1:00val.

2012-01-23

2012 sausio 23 07:58 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Po dviejų savaičių reabilitacijų pas daktarus, lyg ir kojų nebeskauda. p.s. leido sportuoti tai ko neskauda. Tuo ir naudojamės 1:40val. slidinėjimas bubiuose.