2017-11-11
1) Šiandien nebėgau mankštos, tik vakarinę treniruotę, nes ryt važiuojam prasibėgti traselę į Magnets. Gavau ir sniego ir lietaus, orelis Šiauliuose šiandien tiesiog pasakiškas nuo pat ryto. Po bėgimo 10 min tempimo pratimų.
10.14km, 49min. 4:55 min/km / 157 AVG / 172 MAX