Kategorija: Naujienos

Gedimino maratonas

Klasika 30km 2h28min Avg163 Max 189

Sunku važiuoti klasika, paskutiniam rate nusivalė tepalai.

Tolygiai 40min

Slidinėjimas 1h30min. Daugiausiai klasika

Tempinė treniruotė per sniegą. 3km -12min. Iš viso 60min

Slidinėjimas 1h40min

Pirmas kart ant slidžių šiemet. 1h30min

Tolygiai 50min + futbolas + bfp pratimai

70 min su lengvais pagreitėjimais Avg 149 Max 190

Geru tempu 58:43 avg 153 max 177

Pagreitėjimai 3x5min 🙂 iš viso 1h20min