Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-12

Lets run together.

Išsamiau

Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-11

Treniruotė salėje, nieko įspudingo 🙂

 

Kategorijos
Naujienos

POM 2013 – Portugal orienteering Meeting

 

Užsibaigė didžiausios pavasarinės orientavimosi varžybos Portugalijoje.

10vt, M20 grupė . Gediminas Morėnas keturių dienų sumoje, nugalėtojui pralaimėjo 571 taškų.

14vt, M21A grupė. Justinas Liubinskas keturių dienų sumoje, nugalėtojui pralaimėjo  696 taškų.

4vt, W21A grupė. Evelina Grigaitė keturių dienų sumoje, nugalėtojai pralaimėjo 335 taškų.

M21 SE grupėje nenugalimas buvo GUEORGIOU Thierry. Vilius Aleliūnas užėmė 21 vt. Lyderiui pralaimėjęs 34:17min.

M21 Se grupėje Modestas Bacys užėmė 59vt. Pralaimėjęs 1:14:43 val.

Varžybų puslapis: http://www.pom.pt/en/

Varžybų komentarai: http://vilius.aleliunas.lt/

 

 

 

 

 

 

Kategorijos
Naujienos

ESOC 2013 – Europos Slidinėjimo Orientavimosi Čempionatas

Programa:

2013-02-12 – Mix estafetė

2013-02-13 Vidutinė distancija

2013-02-14 Ilga distancija

2013-02-16 Sprinto distancija

2013-02-17 Estafetė

ESOC Mūsų klubą atstovauja: Petras Andrašiūnas, Gabrielė Keinaitė.

EYSOC Mūsų klubą atstovauja: Rokas Vaitkus.

WMSOC Mūsų klubą atstovauja: Svajūnas Ambrazas, Aine Ambrazienė, Vaidas Jurgaitis.

Varžybų puslapis: http://www.esoc2013.lv/?

Tiesioginė transliacija: http://live.esoc2013.lv/followfull.php?comp=10358&lang=en

MIX Relay start

 

Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-10

Šiaulių slidinėjimo čempionatas

Deja buvau trečias ir nuo pirmo gavau labai daug t.y. 1 min. 22 sek. Iš viso čiuožiau 18 min 7 sekūndes. Rezultatu esu patenkintas, bet ne dėl vietos, o todėl, kad jaučiuosi labai gerai fiziškai, nors iš viso nečiuožinėju 🙂

Praeitais metais čiuožiau 19 sekūndžių ilgiau, po truputį tobulėju 😀

Šviežiausios naujienos iš Portugalijoje vykstančių varžybų (POM 2013)

Kai iščiuožiau grojo Adele – Rolling in the deep (remix)

 

Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-09

Čiuožiau net 24 min 😀

 

Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-08

Čiuožiau bazės varžybėlėse. Kaip nečiaužęs tai absoliučiai patenkintas 🙂 vėl trumpa treniruotė 20 min. Nuo kitos savaitės turėčiau gaut planą, tai čia toks lengvas atsipūtimas prieš jį 🙂

P.S. Paskutiniu metu jaučiuos labai gerai. Čia turbūt dėl to, kad su Vilium ne mažai laksčiau. 😉

 

Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-07

Bėgau manieže 5,4 km. Buvo tokia lengva užduotėlė. Po vakar dienos taip rūgštis jautėsi, kad baisu.

Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-04(06)

Treniruotė salėje. Tėtis bandė pakankint, bet kažkaip normalei.

Kategorijos
Pauliaus treniruotės

2013-02-03

Bėgom su tėčiu lėtai 🙂

Angus Young (3:24-…)