Kategorijoje Naujienos
ROADTOWOC2020
2018 sausio 18 20:45 | Kevinas Olišauskis
2018-01-18
1) Vakar nebėgau, nes nuo antradienio gėlė kairį kelį, plius buvo gera proga padaryti darbą Kolegijai. Šiandien jau bandžiau prasijudinti, bėgau ne pagal treniruočių planą, o tiesiog, kad pajudėti, nes jaučiuosi vis dar prastai, tai prabėgau ristele. Laikas nusipirkti BCAA, Omegos, vitaminų, nes ryškiai trūksta medžiagų. Iš namų ratuką savo rajone. Po bėgimo 10min tempimo pratimai + 3×25 atsispaudimai.
11km, 53min. 4:49 min/km
