Azimutas Pagėluvyje. OOOOO va čia tai buvo. Dilgėlikių iki kakliuko vietomis. Šiaip padariau praktiškai viską ką galiu, o nuo tėtės gavau 2 ar 3 min. Taip kad silpnai, tos ligos labai išmušo visus planus.
Autorius: Paulius
Miške nuo vaikystės, dabar vis dar ten.
2012-05-22
Bėgau 50 min, nieko ispudingo. Paprastai, ramiai.
DD:Eleftheria Eleftheriou – Aphrodisiac (tokia gerulė panelė :D)
2012-05-21
Treniruotė salėje. Nebeskaudėjo kojų !!!!
2012-05-20
Paskutinė stovyklos diena.
Vėl su Gedu padarėm mankštą. Pamiršau paminėti kad vakar dar skaudėjo kojas. Skaudėjo ir šiandien.
Darėm ilgą treniruotę apie 9 km, bėgau 1:18:26. Džiaugiuos savim 😀
2012-05-19
Antra diena stovykloje.
Padarėm su Gedu mankštą apie 10-15 min
1. Treniruotė bendru startu, bėgom greitai apie 7 km. Kalbėjau su kitais sakė bėgo negreit, bet man pasirodė greitai. Aš bėgau 45 min.
2.Treniruotė koridoriais. Asmeniškai man nepatiko, nes neišlaikiau kripties. 7 km bėgau 1:05:21 h
2012-05-18
Atvažiavom į stovykla, todėl bėgau letai apie 7 km. Iš viso gavos 48 min. Vis dar skaudėjo kojas.
2012-05-17
Bėgau lėtai 50 min.
DD:Metallica – Master Of Puppets
2012-05-16
Taigi nesportavau labai ilgai, nes gulėjau ligoninėj, bet dabar vėl viskas gerai. Bėgau azimute apie 41 min trasą. Taip pat stačiau punktu apie 50 min, nes buvau pametęs punkto stotelę, todėl bėgau atgal ieškoti. Dabar vėl pildysiu dienoraštį.
🙂
2012-04-29 iki 2012-05-06
Kaip visada ruošiausi atrankinėms, bet deja laksčiau su temperatūra. Tiksliai kur kokia treniruotę dariau nerašysiu nes buvo senai. Ir deja ištryniau iš polaro treniruotes…
2012-04-28
Prienų čempionatas.
Net nežinau ką čia rašyt. Net neįsivaizduoju. Sėdau į 1,4,5,6,8… O po to jei nesėdau tai nebepabėgau. Taip išsilaksčiau, kad nebegalėjau pabėgt. Ant galo trasos ėjau daug kur.