Kategorija: Naujienos

Nežinojau ar verta dėti šį įrašą ir žemėlapį, vistik tai buvo treniruotė, kur nebuvo fiksuojamas laikas, tačiau nuotaika, kaip ir kaskart bėgant naktį, yra ypatinga. Jau antrąkart bėgau su lempa estrados žemėlapyje, tad jaučiaus tikru klaipėdiečiu 😀

Giliu rudeniu dvelkiantį savaitgalį turėjau progos lankytis Vilniuje, ir žinoma negalėjau atsisakyt progos pasibėgiot kartu su rinktinės nariais ir kandidatais (nors jų ir nebuvo labai daug) – jie čia organizavosi stovyklą. Nusprendžiau, kad esu pakankamai kietas prabėgt ilgiausią trasą, ~11.5km.

Šis įrašas gerokai pavėluotas, tačiau negaliu jo palikti, kadangi Šiaulių roganingo varžybos visada būna dėmesio vertos ir linksmos, o taip pat ir rimtas fizinis-sportinis išbandymas. Tuo pačiu, pasidžiaugsiu, kad dienoraščiui, kartu su mano gimtadieniui, atsidaro naujas sezonas, tik prieš aprašant šių metų trasas, reikia užbaigti su pernykštėm, kiek dar įmanoma atsiminti 🙂

Kauno estafetes. Begosi sunkiai grizau 9, taciau Mindaugas grizo antras. Sukele daug vilciu iki tol, kol nesuzinojau kad jis diskavalifikuotas.

trasa 5.9 begau 37:43

Tolygiai 50min

60min + bfp pratimai. Avg 144

Tolygiai 50min avg 141

Kalnu treniruote. Is viso 9 kalnai, kas antras pagreitejimas. Is viso 1h29min avg143 max 79

Paskutine diena Barselonoje. Manksta iki juros ir atgal. Pirmakart siais metais issimaudziau juroj, nors vanduo ir nesiltas buvo. 20min avg 119

Kadangi teciui nepavyko iveikti maratono, tai teko man begti nuo 23km iki finiso su jo numeriu. 19km – 1h20min avg 174. Aplenkiau 7000zmoniu