2013-02-28

2013 kovo 1 09:40 | Paulius Vidžiūnas

Ryte bėgau su tėčiu 42 min. Išsamiau

Vakare manieže bėgau keturias „pakopas“.

Po treniruotės pirmos svėriaus, tai svoris buvo 65,5 kg.

2013-02-27

09:38 | Paulius Vidžiūnas

Mokyklos lygoje futbolą žaidžiau tai biški sutraumavo. Po to bėgau 1h 10 min.  Labai petį skaudėjo, nes mane per nugarą nuvertė. O po 25 min jaučiaus toks pavargęs. Vos pabėgt galėjau. Bet išsikankinau dar 50 min. ir laimingai užbaigiau treniruotę :)

Metallica

2012-02-26

2013 vasario 26 21:37 | Paulius Vidžiūnas

Lets run together

Deja šiandien bėgau vienas, nes Vilius slidinėjo, Gintaro nemačiau, o kiti kažkaip nepasirašė nuo pat pradžių. Kažkas vijosi pradžioje, bet nepasivijo. Gedas atsiuntė truputį informacijos apie JWOC 2013, tai pasidalinsiu ja su jumis :)

JWOC 2013 Video

Vienas iš žemėlapių

 

2012-02-25

2013 vasario 25 23:24 | Paulius Vidžiūnas

Treniruotė salėje. Viena iš tų dienų, kai nieko neveikėme :)

2012-02-23(24)

23:23 | Paulius Vidžiūnas

Lietuvos slidinėjimo čempionatas.

Puikus pasirodymas, net du mediniai medaliai 😀 Jei rimčiau tai sprinto trasoje galiu pasiskūsti tik tuo, kad pradžioje neįėjau į žemėlapį, nes nėra patirties. O taip pračiuožiau be klaidų, neskaitant, kad virtau. Kas dėl ilgos, tai klaidų daugiau, bet esmė ne tame. Aš nei karto nenusiėmiau slidžių, nors tikrai reikėjo. Algirdas bėgdamas į vieną punktą mane aplenkė 1 min 20 sek. :)  Daugiau nelabai yra ką pasakyti.  Išsamiai visko nerašysiu, nes nėra reikalo kalbėt apie tai, kam nesiruošei :)

Laukiu kada viskas nutirps ir pradėsiu… :)

2012-02-22

23:16 | Paulius Vidžiūnas

Salduvėje čiuožiau 20 min.

2012-02-21

23:16 | Paulius Vidžiūnas

Manieže treniruotė. 2 lėtai, du gan greit. Iš viso 6 km.

2013-02-20

2013 vasario 20 22:24 | Paulius Vidžiūnas

Surašysiu greitai ką veikiau :)

2013-02-15 Treniruotė salėje, labai lengvai.

2013-02-16 Varžybos salduvėje. Čiuožiau 1 h 42 min. Nučiuožiau 29 km.
Vakare su kompanija prabegau 6 km. Neskubant 😉
2013-02-17 Va čia buvo nesamonė 😀 Išbėgau su tėčiu ir Mindaugu prasibėgt, o ant galo taip užtraukė blauzdas, kad vos parbėgau. Julius vakare padarė masažą.

2013-02-18 Treniruotė salėje. Pakankino lengvai. Lengvaatlečiams nebuvo taip lengva :)

2013-02-19 Čiuožiau technikai 11 km.

2013-02-20 Čiuožiau 1 h 20 min. Kažkaip vėl labai lengvai.

Visą savaitę čiuošiu, nes LT čempionatas ne už kalnų :)

2013-02-14

2013 vasario 14 20:21 | Paulius Vidžiūnas

Treniruotė manieže. Kaip pastebėjot dabar kiekvieną ketvirtadienį į maniežą einu. Šiandien darėm vėl tą patį. Vienas ratas greitai, du lėtai. Bet paskutinį ratą pasistengiau ir pagaliau įmušau aukštą pulsą :)

MAX 200

2013-02-13

20:19 | Paulius Vidžiūnas

Bėgau ramiai atsistaty, bet užsimasčiau ir ant galo greičiau įsibėgau. Pats nesuprantu kaip 😀

Išsamiau