Rytinė mankšta bėgte 28min. 4.5km
Kategorija: Roko treniruotės
Testinis ratas – Salduvė
Teko išbandyti testinį ratą Salduvėje. 5km ratas pasirodė pakankamai įdomus, gal būtų galimą pakoreguoti antroje rato pusėje. Bet visumoje įdomus. Mano rezultatas 13: 21min. Kol kas tai geriausias šio rato rezultatas. Bet manau tiek kiti tiek pats pagerinsiu, antra kartą nebus baisu važiuoti be stabdžių į pakalnę 🙂
http://www.endomondo.com/workouts/pJi9GbO90wU
2011-11-15
Rytinė mankšta bėgte 28min. 4.5km
2011-11-14
Rytinė mankšta 28min. 4.5km
2011-11-13
Ilgas pasivažinėjimas link Palendrių vienuolyno. Trasos maršrutą galima pamatyti čia
2011-11-11
Rytinė mankšta bėgte 28min. 4.5km
2011-11-10
Rytinė mankšta bėgte 28min – 4.5km
Dviračių pas vaikus į treniruotę 60 min. 15km.
Kelionė į Tytuvėnus
2011-11-08
Rytinė mankšta 28min. 4.5km