Treniruotė salėje. daug nedirbome prieš čempionatą 🙂
Treniruotė salėje. daug nedirbome prieš čempionatą 🙂
Trumpa apžvalga:
01-25 Treniruotė salėje, nes po ligos nenorėjau slidinėt.
01-26 Šiaulių varžybėlės. Buvau antras. Gan gerai suplanuota trasa, nes buvo variantų ir gan ilga.
01-27 Bėgau su tėčiu apie 1 h.
01-28 Slidinėjau 1 h 30 min. Apie 16,5 km.
01-29 „Lets run together”.
01-30 Čiuožiau 1 h. Po to, kai pračiuožiau, pradėjo lyti, todėl man stipriai pasisekė 🙂
01-31 Manieže bėgau 5 km. Gavosi 25 min 10 sekundžių.
Išsamiau viskas endomondo puslapyje 🙂
Kadangi ilgai nerašiau tai truputį apibūdinsiu ką veikiau 🙂
01-16 Treniruotė salėje.
01-17 Ryte čiuožiau apie 1 h 30 min. O vakare manieže bėgau atkarpas 200 m. x 10
01-18 Čiuožiau 30 min.
01-19(20) Dalyvavau varžybose. Likau 4. Nuo trečios vietos gavau 9 sec, bet esu labai patenkintas savo rezultatu, nes tikėjaus blogiau 🙂
01-21 Treniruotė salėje, tėtis žiauriai nukankino.
01-22 Skaudėjo kojas, bet vakare dalyvavau Lets run together.
01-23 Sergu ir nieko nedarau 🙂
Išsamiau apie antradienio bėgimą > Čia
Treniruotė salėje. Tėtis buvo piktas, tai kažkaip pakankino 😀 Ne, jei rimtai, tai kažkas biški man buvo, silpai jaučiaus. Vienos vietoj truputį alpau. Po to atsigėriau vandes, geriau pasidarė 🙂
Ryte čiuožiau 1:29 h, o po to vakare su kompanija bėgau 41 min. lėtai 🙂
P.S. Endomondo nepajungta buvo, nes pamiršau.
Treniruotės salėje. Vieną dieną žaidžiau futbolą salėje. Kitą dieną dariau lygiai tą patį tik prieš merginas 🙂
Kaip ir kiekvieną antradienį bėgome Salduvėje, tik šį kartą ilgesnį bėgimą. Viskas surašyta čia. 1:05:28 kritau ir susitrenkiau kelią. Pradžioj truputį priminti negalėjau, bet po to įsibėgau ir vėl viskas buvo gerai, Grįžau namo, pašaldžiau, biški ištino. 2 dienas poilsio gavau 🙁