Ryte: manksta Barselonoj 12min + tempimo pratimai
Vakare: begimas pajuriu iki Olimpinio stadijono. Is viso 1h20min avg 145
Ryte: manksta Barselonoj 12min + tempimo pratimai
Vakare: begimas pajuriu iki Olimpinio stadijono. Is viso 1h20min avg 145
Tolygiai 50min
Kalnu treniruote. Is viso 1h 20min avg 152
Numyniau pas vaikus į treniruotę , po to grįžau namo ir myniau į bubius.
Viso 2:24val.
AVG 122
Tolygiai 50min + treniruokliu sale
Su teciu kacerginej 1h11min su penkiais kalnais avg 157 avg speed 4:36min/km
Myniau dviračiu iki Bubių dviračiu takelio galo ir atgal.
Viso 1:18val.
AVG 140
MAX 179
Pasiruošimas čempionatui po truputi juda pirmyn. Pagaliau nutirpo sniegas ir galima pilnai bėgioti po mišką. Keista bet sniego nebuvo matyti niekur. Sąlygos idealios bėgimui. Miškas nesužėlęs matomumas geras. Tiesa buvo rasta naujų takelių ir naujų miško valymo darbų.
Nuotykių lenktynės
Varzybeles. Begimas aplink Rekyvos ezera.
Sekesi neblogai, esu labai patenkintas. Tikslas buvo paimtas 3 minutem geriau 😀 Didelis dekui Vitalijui Petruliui uz puiku jegu paskirstima 🙂 Buciau turbut ir neiveikes.