Tolygiai 50min + 60min treniruoklų salė
Kategorijos
Tolygiai 50min + 60min treniruoklų salė
Pagreitejimai i kalna 10x25s. Is viso 1h30min
Ramiai 60min + 30min futbolas + BFP pratimai
Gajos Kaledinis begimas 3km-11,18. Sunkiai begasi. Is viso 50min
Tolygiai 1h40 + 30min treniruoklių salė
Treniruotė salėj + varžybos.
Bėgimas lėtai, 1 h, 20 min.
Treniruotė salėj. Sportiniai žaidimai.
Intervalinė treniruotė 1h 10 min. Viena iš nemėgstamiausių.
Slidinėjimo sezono atidarymas