Ryte: mankšta apie 26 min.
Vakare: Yes ir vėl pagreitėjimų buvo. Bėgau Bubiuose linija. Ten kur buvo nuo kalnų nusileidimai, turėjau daryt pagreitėjimą. Po to dar bėgau trumpus pagreitėjimus i kalniuka. Gavosi 6 pagreitėjimai po 18 sec. Iš viso treniruotė užtruko 1 h 10 min. jau jaučiasi rugštys kojose 🙂