Kategorijoje Naujienos

ROADTOWOC2020

2018 23 balandžio 21:43 | Kevinas Olišauskis

2018-04-23

1) Rytinė mankšta, nerealus oras ryte buvo, nors ir jaučiasi nuovargis po vakar, bet smagu prasijudinti.

5km, 26min. 5:16 min/km

2) Recovery treniruotė. Šįkart bėgau asfaltu, tiesiog ramiai, be didesnių pastangų. Namie 10min tempimo pratimai.

8.2km, 38min. 4:42 min/km

Komentuok