Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-09

Ryte dviratis 40min

AVG 112

Vakare. Bėgau su nauju mūsų įmonės darbuotoju, dviračių meistru Mantu.

Viso 56min.

AVG 124

Max 142

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-08

Myniau ryte 50min.

Vakare 30min bėgiojau

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-07

Ryte – Myniau dvirati su Andrejum.

55min

Vakare – myniau su Aurelijum ir Vaidu. 1:40val.

 

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-05

Ryte bėgimas 25min

Vakare Bėgimas 36min.

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-04

Tikras pavasaris ir tinkama diena ilgai treniruotei daryti. Kadangi kompanijos norinčios minti neradau teko vienam. Šiandienos tikslas buvo numinti į Kelmę naujuoju plentu ir parminti senuoju. Link Kelmės sekėsi puikiai, nors ir dviratis MTB bet riedėjo pavėjui gerai. Kelmę pasiekiau po 1:25val. Tik apsisukus supratau, kodėl taip greitai ją pasiekiau, nes pūtė stiprus vėjas į nugarą. Atgal sekėsi minti sunkiau myniau 2:07val.  Kažkiek vienam liūdnoka bet nieko nepadarysi. Dar sezono pradžia tikriausiai ne visi nori važinėtis.

viso 3:33val.

AVG 136

Max 174

Km 78

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-03

Antroji treniruotė su dviračiu. čia minam senuoju plentu link Kelmės

viso 2:07val.

AVG 133

MAX 165

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-02

Dviračių sezono atidarymas. Pirmam kartui numinam iki Kurtuvėnų. Oro sąlygos nėra labai blogos asfaltas sausas. Tik gal truputi šaltoka.

Viso 1:37val.

AVG 127

MAX 158

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-03-01

Salduvėje stačiau vaikams trasą. Startas ( jame yra žemėlapis su kitu punktu) ir taip toliau pirmam punkte žemėlapis su antru punktu.

Akys atprato nuo žemėlapio.

viso 45min bėgimo.

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-02-28

Slidinėjimas Salduvėje.

1:10val.

Kategorijos
Roko treniruotės

2012-02-27

Bėgimas 25min