Po darbų į 33km trasą. Legvai per 1:24val.
Viso 56km
2:31val.
Max 177
AVG 130
Po darbų į 33km trasą. Legvai per 1:24val.
Viso 56km
2:31val.
Max 177
AVG 130
Gan rimtas kelias buvo savaitgalį vykti į LČ nuo Klaipėdos. Vidutinė trasa visada buvo mano mėgiama, ypač jei ji techniška su daug trumpų prabėgimų. Miškas atrodė pakankamai rimtas, ne visiškai baltas, žodžiu čempui buvau susikaupęs kaip tik galėjau, bet fizinė forma visdar nedavė ramybės.
OS visiems dieninės varžybos buvo visiškos masinės – susirinko daug žmonių, visi kas kaip nori, taip startuoja. Atmosfera buvo daugiau kaip geros treniruotės, o ne tokių lenktynių, kaip naktinėse po Palangą. Gal dėlto ir nepavyko itin gerai susikaupti orientavimuisi.
Šias varžybas pamenu kaip itin pagiringas. Atleiskit, bet tikrai nebuvau itin sportiškai nusiteikęs, kadangi prieš tai grįžau paryčiais iš The Prodigy koncerto, kur su kolega orientacininku Mantu smagiai pašėlom 🙂 Deja, jis nebuvo nusiteikęs dalyvauti šiose varžybose, o aš maniau kad tikrai privalau subėgti.
Ryte: mankšta 20 min
Vakare: Bėgau lapes apie 45 min, bet bėgimo tiek tikrai nebuvo.
Po vakar dienos kroso savijauta pakankamai gera ( deja Vaido pirties). Viskas kaip ir gerai, tik per apšilimą pastebėjome, kad baigia nutrukti pavarų trosas. Ko pasekoje nusprendėme važiuoti tik ant priekinės vidurinės žvaigždės. Dar keletas problemėlių su galinėmis žvaigždėmis. Taip, kad pavarų pasirinkimą turėjau ne didžiausia. Bet tas labai netrugdė, gal tik juokingai atrodydavo į pakalnę (sumušdavau pedalažo rekordus). Šiandiena pasitaikė kompanija gan smagi. Domas Manikas, Šarūnas Pacevičius, Arnas Pelaitis ir Svajūnas. Matėsi, kad Svajūnui ties šaknimis sunkiau buvo, bet geruose keliuose vyrai „suglausdavo ausis”. Treniruotėje teko ir greičiau praminti, bet oro sąlygos ir netvarkingas inventorius duoda savo. P.S. Savaitgalio rezultatais patenkintas, atsiranda noras pradėti sportuoti 🙂
Laikas: 1:10:57
Vieta: 6
AVG: 171
MAX: 189
Krosas dviračiais.
Šiandiena teko minti 5km ratą. Kaip ir prognozavo gavome lietaus.
Stiprių konkurentų turėjau sočiai. Startavus bandžiau kuo ilgiau išsilaikyti su Šarūnu ir Domu, kažkiek sekėsi ir su jais nuvažiavau iki „Velnių paklanės” ten pasirinkau kita nusileidimo trajektorija nei jie ir atsilikau gal 15m. Vienas nebesugebėjau jų pavyti. Tad teko spaustis kiek galima greičiau, kad nepavytu Petras.Pirmas ratas buvo gan greitas, to pasekoje antras ir trečias buvo lėtesni. Žinoma lietus ne mano stiprioji pusė, gal padangos per stipriai pripūstos, nors tikriausiai technikos stoka. Teks daugiau treniruotis minant per lietų.
rezultatai:
1 | 17 | Pacevičius Šarūnas | 1991 | LTU | Velostreet – Fuji Team | 45:40,3 | 19,7 | |
2 | 16 | Manikas Domas | 1991 | LTU | Velostreet – Fuji Team | 46:32,5 | 19,3 | 0:52,2 |
3 | 8 | Mickus Donatas | 1986 | LTU | S-Sportas | 50:05,5 | 18,0 | 4:25,2 |
4 | 2 | Andrašiūnas Petras | 1983 | LTU | S-Sportas | 53:19,0 | 16,9 | 7:38,7 |
5 | 3 | Audzijonis Mindaugas | 1981 | LTU | S-Sportas | 53:32,9 | 16,8 | 7:52,6 |
Reikia tikėtis, kad rytdienos startas seksis taip pat gerai kaip ir krosas.
Futbolas,
Jaunimas VS Veterai
Mano komanda: Aš, Vilius, Paulius, Andrejus, Alvydas,Valentas
Veteranai: Svajūnas, Nerijus, Dainoras, Artūras, Tomas
Deja teko vėl pralaimėti 2 įvarčiais.
Lengvai dviračių takeliu pirmyn atgal.
viso 45min.