Rytine:
Treniruote Juodleje su zemelapiu apie 40 min + 20 min begimas.
Vakarine
Kryzbarke begau apie 55 min su zemelapiu.
Rytine:
Treniruote Juodleje su zemelapiu apie 40 min + 20 min begimas.
Vakarine
Kryzbarke begau apie 55 min su zemelapiu.
Šiandiena myniau pas vaikus į treniruotę o po to su Linu Gelžiniu ir Mantu Skabeikiu mynėme iki Bubių dviračių takelio galo. Keista, bet visas dviračių takelis apsnigtas ir gan slidoka. Todėl teko vairą laikyti stipriau nei įprastai.
Viso 1:40val.
Kauno estafetes. Begosi sunkiai grizau 9, taciau Mindaugas grizo antras. Sukele daug vilciu iki tol, kol nesuzinojau kad jis diskavalifikuotas.
trasa 5.9 begau 37:43
Tolygiai 50min
60min + bfp pratimai. Avg 144
Tolygiai 50min avg 141
Melagiu dienos proga numyniau iki Šatrijos kalno.
Viso 4:10min.
AVG 137
MAX 180
Begau 50 min su teciu. Tikrinom mano koja. Neskaudejo.
Gryzes bandziau tampytis, bet nieko gero… Tikiuos per varzybas nieko neprisidarysiu, nes kitaip na…
DD: The Piano Guys – Rolling in the Deep
Begimas 50 min greiciau. Skauda koja, per skausma ivygdziau ka liepe treneris.
DD: Kings of Leon – Closer