2012-03-31
2012 kovo 31 20:19 | Roko treniruotės | Donatas Mickus
Šiandiena buvo galimybė patikrinti „Grybų ratą“. Niekur neskubant pasimėgaujant apvažiavau ratą pačių laiku nes po pusvalandžio pradėjo snigti.
Viso : 2:35val.
AVG 120
MAX 162
Naujienos
2012-03-29
2012 kovo 29 20:19 | Roko treniruotės | Donatas Mickus
„perfakortų“ dėjimas Lietuvos čempionatui. Gerai, kad susirinko nemaža kompanija tai ir laiko užtrukome kur kas trumpiau. Pats myniau su dviračiu tuo pačiu pasidariau ir treniruotę.
Viso :
1:25val.
AVG 127
MAX 182
2012-03-28
2012 kovo 28 20:22 | Roko treniruotės | Donatas Mickus
Tempinė treniruotė skaityti plačiau…
2012 03 27
2012 kovo 27 20:38 | Naujienos | Gediminas Morėnas
Kalnu treniruote. Is viso 9 kalnai, kas antras pagreitejimas. Is viso 1h29min avg143 max 79
2012 03 26
20:37 | Naujienos | Gediminas Morėnas
Paskutine diena Barselonoje. Manksta iki juros ir atgal. Pirmakart siais metais issimaudziau juroj, nors vanduo ir nesiltas buvo. 20min avg 119
2012 03 25
20:35 | Naujienos | Gediminas Morėnas
Kadangi teciui nepavyko iveikti maratono, tai teko man begti nuo 23km iki finiso su jo numeriu. 19km – 1h20min avg 174. Aplenkiau 7000zmoniu
2012 03 24
20:34 | Naujienos | Gediminas Morėnas
Ryte: 43min „breakfast run“ begimas pries maratona
Vakare: iki juros ir atgal 20 min
2012 03 23
20:32 | Naujienos | Gediminas Morėnas
Ryte: manksta Barselonoj 12min + tempimo pratimai
Vakare: begimas pajuriu iki Olimpinio stadijono. Is viso 1h20min avg 145
