2012-03-31
Begau 50 min su teciu. Tikrinom mano koja. Neskaudejo.
Gryzes bandziau tampytis, bet nieko gero… Tikiuos per varzybas nieko neprisidarysiu, nes kitaip na…
DD: The Piano Guys – Rolling in the Deep
Begau 50 min su teciu. Tikrinom mano koja. Neskaudejo.
Gryzes bandziau tampytis, bet nieko gero… Tikiuos per varzybas nieko neprisidarysiu, nes kitaip na…
DD: The Piano Guys – Rolling in the Deep
Begimas 50 min greiciau. Skauda koja, per skausma ivygdziau ka liepe treneris.
DD: Kings of Leon – Closer
Begau manksta su pagreitejimais.
Po pietu varem 3 trasas, deja begau tik 2 nes pasitempiau vidinius kojos raumenis per manksta …
Ryte manksta 20 min, po pietu begau trasa is vienos ir is kitos puses apie 1:05. Labai sunku orientuotis. O vakare begau pagreitejimus, va ten tai pavariau 😀
Neklausau tokiu dainu bet stovykloj tenka
DD: G&G Sindikatas- Dykuma
Ryte dalyvavau varzybose, antra vieta. Gan sunku orientuotis.
Vakare prasibegimas 40 min.
Šiandiena buvo galimybė patikrinti „Grybų ratą“. Niekur neskubant pasimėgaujant apvažiavau ratą pačių laiku nes po pusvalandžio pradėjo snigti.
Viso : 2:35val.
AVG 120
MAX 162
„perfakortų“ dėjimas Lietuvos čempionatui. Gerai, kad susirinko nemaža kompanija tai ir laiko užtrukome kur kas trumpiau. Pats myniau su dviračiu tuo pačiu pasidariau ir treniruotę.
Viso :
1:25val.
AVG 127
MAX 182
Kalnu treniruote. Is viso 9 kalnai, kas antras pagreitejimas. Is viso 1h29min avg143 max 79
Paskutine diena Barselonoje. Manksta iki juros ir atgal. Pirmakart siais metais issimaudziau juroj, nors vanduo ir nesiltas buvo. 20min avg 119