2012-11-29
Futbolas. Kažkaip šūdą maliau. Žiūrėsim kaip bus varžybu metu.
Futbolas. Kažkaip šūdą maliau. Žiūrėsim kaip bus varžybu metu.
Gera treniruotė su kambarioku Vilium.
Smagu kai jis prisijungia ypač šiandiena, juk ne kasdiena išgirsi iš tokio vyro, kaip jis dėkoja dievui kad grįžo namo.
Mynėm aplink juodlės ežerą.53km iš viso gavosi 73km
3:39val.
137AVG
187 MAX
Treniruotė salėje. Va šiandien jau buvo panašiau į treniruotę. Pakankino visas galūnes, tai jaučias truputį Kojos lengvai apsunkusios.
Kaip ir kiekvieną antradienį bėgome salduvėje. Buvome iš viso 35. Man gavosi 1 h, ir tempas buvo greitas. Biški negerai, bet ką padarysi. Reikia treniruotis su geriausiais 😀
Treniruotė salėje, išvis nieko neveikėm. Kažkaip prieš treniruotę nusipirkau gliukozės, suvalgiau visą pakelį, tai skaudėjo kepenis. Arba plautį. 😀 O taip tai ledas.
Bėgau su tėveliu iki Rekyvos ir atgal. Gavos apie valandą. Man vidutiniškai gavos, jam lengvai. Keista 😀
Pora dienų buvau išvažiavęs, tai taip gavos, kad be sporto iki šiandien
Bėgau 50 min, lėtai.
Treniruotė salėje, nu kaip visada nieko įspudingo. Tiesiog nėra kam ruoštis dabar
Tikrinau žemėlapį Lietuvos čempionatui labai ilgoje trasoje.
Viso 57min.
AVG 145
Max 166
Sekmadienis gražus oras ir puiki proga patikrinti stacionaria trasą bubiuse. Lengvai prasibėgau neskubėdamas.
Viso 70min