Kategorijoje Naujienos
ROADTOWOC2020
2018 6 sausio 14:13 | Kevinas Olišauskis
2018-01-06
1) Treniruotė Bubiuose dviračiu takeliu su Remalda ir Kamile. Pirmus 10km bėgom kiek lėčiau, antroje pagreitėjom, tai antrą pusę dviese su Remalda, nors ir Kamilė grįžo neužilgo. Na smagu, nieko neskauda kaip ir, bėgasi gerai, gavosi apie 200m pakilimo ir 200m nusileidimo. Po bėgimo dar prasukau ristele 1.5km atsistatyti. Namie tempimo pratimai 15min.
20km, 89 min. 4:27 min/km
1.5km, 8min. 5:20min/km (Atsistatymas)
