Naujienos

2012 04 01

2012 balandžio 2 06:57 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Kauno estafetes. Begosi sunkiai grizau 9, taciau Mindaugas grizo antras. Sukele daug vilciu iki tol, kol nesuzinojau kad jis diskavalifikuotas.

trasa 5.9 begau 37:43

2012 03 30

06:55 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Tolygiai 50min

2012 03 29

06:55 | Naujienos | Gediminas Morėnas

60min + bfp pratimai. Avg 144

2012 03 28

06:54 | Naujienos | Gediminas Morėnas

Tolygiai 50min avg 141

2012-04-01

2012 balandžio 1 17:58 | Roko treniruotės | Donatas Mickus

Melagiu dienos proga numyniau iki Šatrijos kalno.

Viso 4:10min.

AVG 137

MAX 180

2012-03-31

2012 kovo 31 21:52 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Begau 50 min su teciu. Tikrinom mano koja. Neskaudejo.

Gryzes bandziau tampytis, bet nieko gero… Tikiuos per varzybas nieko neprisidarysiu, nes kitaip na…

DD: The Piano Guys – Rolling in the Deep

2012-03-29

21:39 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Begimas 50 min greiciau. Skauda koja, per skausma ivygdziau ka liepe treneris.

DD: Kings of Leon – Closer

2012-03-27

21:39 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Begau manksta su pagreitejimais.

Po pietu varem 3 trasas, deja begau tik 2 nes pasitempiau vidinius kojos raumenis per manksta …

2012-03-26

21:38 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Ryte manksta 20 min, po pietu begau trasa is vienos ir is kitos puses apie 1:05. Labai sunku orientuotis. O vakare begau pagreitejimus, va ten tai pavariau 😀

Neklausau tokiu dainu bet stovykloj tenka :)

DD:   G&G Sindikatas- Dykuma

2012-03-25

21:36 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Ryte dalyvavau varzybose, antra vieta. Gan sunku orientuotis.

Vakare prasibegimas 40 min.